با بیش از 20000 پروژه ,مقاله , تحقیق , پاورپوینت , طرح توجیهی , کارآفرینی و کارآموزی
برای حمایت از کودکان مبتلا به سرطان کلیک کنید

اطلاعیه فروشگاه

با سلام و عرض ادب، در هنگام خرید حتما روی دکمه تکمیل خرید در صفحه بانک کلیک کنید تا پرداخت شما تکمیل شود مراحل پرداخت را تا آخر و دریافت کدپیگیری سفارش انجام دهید ؛ در صورتی که نتوانستید پرداخت الکترونیکی را انجام دهید چند دقیقه صبر کنید و مجددا اقدام کنید و یا از طریق مرورگر دیگری(فایرفاکس ، کروم ) وارد سایت شوید و یا اینکه بانک عامل را تغییر دهید.پس از پرداخت موفق لینک دانلود به طور خودکار در اختیار شما قرار میگیرد و به ایمیل شما نیز ارسال میشود. بازدیدکنندگان محترم جهت هر گونه سوال در مورد محصولات با شماره 09364219976 تماس بگیرید (تلگرام،واتس آپ، پیامک)مشتریان محترم در صورت ناموفق بودن در خرید با شماره بالا در ارتباط باشید تا فایل مورد نظر ایمیل و ارسال گردد

دانلود پاورپوینت در مورد آماده شدن براي مسابقات (تغذيه قبل ودر طول ورزش)

دانلود پاورپوینت در مورد آماده شدن براي مسابقات (تغذيه قبل ودر طول ورزش)

 

فرمت فايل: .ppt (قابل ويرايش و آماده پرينت)

 

تعداد اسلاید : 25 اسلاید

متن نمونه :

 

 

بسمه تعالي

 

آماده شدن براي مسابقات

)

تغذيه قبل

ودر طول

ورزش)

 

سخنران: محمد صمدي

 

 

 

ا

هداف آموزشي:

 

- شن

اخت عوامل موثر در ايجاد خستگي درورزشكاران

 

-

شرايط و

ويژگيهاي وعده غذائي قبل ازورزش

 

مان بندي مصرف غذا و مايعات قبل

ورزش

 

-

آشنائي با نحوه تغذيه در طول ورزش

 

 

اتخاذ روشهاي مناسب تغذيه اي قبل،در طول وپس از تمرين و مسابقه مي تواند عوامل موثر در ايجادخستگي را كاهش داده يا به تاخير اندازد

و بدين وسيله عملكرد ورزشكاران را افزايش دهد.

 

اين عوامل عبارتند از:

-

كم آبي

Dehydration

-

تخليه ذخيره گليكوژن عضلات

و كبد

-

كاهش قند خون(هيپوگليسمي)

 

- كاهش الكتروليت هاي بدن

-

اختلالات گوارشي (اسهال،نفخ ودل درد

 


اشتراک بگذارید:

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 4,100 تومان
نمایش لینک دانلود پس از پرداخت هزینه

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
mosabeghat_1671705_8628.zip2.9 MB





محبوبترین محصولات
پرفروش ترین محصولات
نظرسنجی
کدام نوع از فایل های زیر مورد نیاز شماست